Статьи автора: Вячеслав

Здоровье

Недостаток сна — влияние на мозг

Недостаток сна, бессонница или другие нарушения сна могут привести к недосыпанию. Согласно исследованию 2015 года, проведенному в Швеции, треть населения говорит, что не высыпается. К недосыпанию больше всего подвержены...
Читать далее »
Полезное

Анафилактический шок и анафилаксия, признаки и симптомы

Анафилактический шок на самом деле это серьезная анафилаксия с коллапсом сердечно-сосудистой и дыхательной систем, что может привести к потере сознания и, в конечном итоге, к смерти....
Читать далее »
Полезное

Здоровые привычки для укрепления кишечной флоры

Кишечная флора – это общее количество микроорганизмов, живущих в кишечнике. В основном включает бактерии, но также присутствуют дрожжи и вирусы. Эта система влияет на здоровье организма, вес и даже...
Читать далее »
Полезное

Еда против стресса

Одной из наиболее известных иллюстраций связи между едой и настроением является шоколадное мороженое, которое мы съедаем, после перенесённого стресса. Это мгновенное утешение, но оно быстро приносит благополучие и мир....
Читать далее »
Здоровье

Чем опасна нехватка кальция в организме

Кальций – ключевой минерал, необходимый организму для формирования костных тканей и зубов. Его нехватка в организме опасна для здоровья, особенно в детском и пожилом возрасте. Но это не единственная...
Читать далее »
Здоровье

Правильное питание — залог здоровья

На сегодняшний день правильное питание и его основы становятся всё более и более популярными, потому что практически каждый человек задумывается над своим здоровьем. Основным принципом такого питания является полное...
Читать далее »
Болезни ЖКТ

8 симптомов, которые свидетельствуют о заболевании кишечника. Как их распознать?

Если ваш кишечник не в хорошей форме, у вас могут возникнуть определенные симптомы пищеварения, такие как газы, вздутие живота и запор. Но есть и менее очевидные признаки, чем длительное...
Читать далее »
Здоровье

Как переедание влияет на здоровье

Рассказывается об увеличении веса и ожирении; сахарном диабете; депрессии и тревоге; проблемах с пищеварением, желчным пузырем; инсульте и заболевании сердца. Даны ответы на каждую проблему (что предпринять при каждом...
Читать далее »
Женское

Выпадение волос у женщин: причины и рекомендации

Волосы – непременный атрибут красивого и ухоженного внешнего вида женщины. Поэтому любые изменения в организме, приводящие к потере волос и их истончению, сечению кончиков и потере блеска вызывают самые...
Читать далее »
Здоровье

Эти признаки указывают на то, что в организме полно токсинов

Токсины — это все соединения, которые оказывают пагубное воздействие на организм и могут поступать с пищей, воздухом, водой, плесенью, одеждой и даже мобильными телефонами. Они всегда накапливаются в теле,...
Читать далее »
error: not copy