Архивы для Здоровье - Страница 19
Как предотвратить цистит
Циститом называют условие, при котором воспаляется мочевой пузырь....
Еда, которая восстановит кишечник
Мы слишком далеко ушли от натуральных необработанных и живых продуктов, в результате почти у каждого человека на планете есть та или иная проблема с пищеварением. У некоторых эти проблемы...
Укрепление иммунитета: 4 совета
Если в повседневной жизни мы уже подвержены всевозможным заболеваниям, то, когда наш организм не укрепляется, мы становимся еще более уязвимыми....
Частое пониженное давление. Как себе помочь?
За плохим настроением и самочувствием может скрываться как раз гипотония, то есть пониженное давление. Что же делать? При первых проявлениях гипотонии лучше обратиться к врачу. Потому что ее могут...
Постоянная усталость – что за этим стоит?
Долгие ночи, короткие дни, плохая погода – зиму не зря называют темным временем года. В этот период очень быстро в жизнь многих людей закрадывается так называемая зимняя депрессия. Тогда,...
Недостаток сна — влияние на мозг
Недостаток сна, бессонница или другие нарушения сна могут привести к недосыпанию. Согласно исследованию 2015 года, проведенному в Швеции, треть населения говорит, что не высыпается. К недосыпанию больше всего подвержены...
Чем опасна нехватка кальция в организме
Кальций – ключевой минерал, необходимый организму для формирования костных тканей и зубов. Его нехватка в организме опасна для здоровья, особенно в детском и пожилом возрасте. Но это не единственная...
Правильное питание — залог здоровья
На сегодняшний день правильное питание и его основы становятся всё более и более популярными, потому что практически каждый человек задумывается над своим здоровьем. Основным принципом такого питания является полное...
Как переедание влияет на здоровье
Рассказывается об увеличении веса и ожирении; сахарном диабете; депрессии и тревоге; проблемах с пищеварением, желчным пузырем; инсульте и заболевании сердца. Даны ответы на каждую проблему (что предпринять при каждом...
Эти признаки указывают на то, что в организме полно токсинов
Токсины — это все соединения, которые оказывают пагубное воздействие на организм и могут поступать с пищей, воздухом, водой, плесенью, одеждой и даже мобильными телефонами. Они всегда накапливаются в теле,...