Инсульт – очень распространенное состояние. Каждый год с инсультами госпитализируют сотни тысяч человек. Об основных факторах риска инсульта, расскажем в этой статье.
Эффективная профилактика должна быть направлена на снижение совокупного влияния всех факторов риска у всего населения в целом и каждого человека в частности.
Факторы риска инсульта
Приблизительно 90% случаев инсульта обусловлены факторами риска, на которые можно влиять из-за изменения образа жизни, лечения заболеваний или улучшения условий обитания (например, уменьшения загрязнения воздуха).
Основными факторами риска, вызывающими около 80% всех случаев инсульта, являются:
- артериальная гипертензия (создает чрезмерную нагрузку на сосуды и может вызвать их разрыв или закупорку);
- избыточный вес и ожирение (способствуют повышению кровяного давления , возникновению сердечных заболеваний, росту уровня холестерина и развитию сахарного диабета II типа);
- курение, в том числе и электронных сигарет (повышает АД и увеличивает уровень холестерина в крови);
- высокий уровень холестерина в крови (способствует накоплению жировых отложений в сосудах (бляшек) – они осложняют кровоток и могут привести к закупорке сосуда);
- повышенный уровень глюкозы в крови (может привести к образованию тромбов в кровеносных сосудах и способствует развитию бляшек в артериях).
Другими факторами риска инсульта, на которые можно повлиять, есть:
- болезни сердца (например, мерцательная аритмия);
- нездоровое питание;
- злоупотребление алкоголем;
- тревожные и депрессивные расстройства;
- бессонница;
- прием комбинированных оральных контрацептивов ;
- стресс.
Однако существуют также факторы риска инсульта, повлиять на которые невозможно . Среди них:
- возраст;
- пол;
- наследственность;
- ранее перенесены инсульт или транзиторная ишемическая атака;
- наличие определенных заболеваний, в том числе генетических заболеваний с поражением сосудов мозга.
Верно ли, что кратковременный стресс увеличивает риск инсульта?
Врачи опровергают распространенное мнение, что инсульт часто возникает из-за пережитого стресса. Влияние этого фактора несколько преувеличено.
Сказать, что стресс не играет никакой роли в возникновении инсульта, было бы неправдой. Однако стресс не относится к ведущим факторам риска. Если разместить все факторы риска инсульта по их влиянию, то стресс обычно оказывается во втором десятке.
Почему? Дело в том, что стресс редко является непосредственной причиной инсульта. Впрочем, он может провоцировать повышение АД, а это уже серьезный риск, однако в таком случае проблема заключается именно в артериальной гипертензии.
Кратковременное психоэмоциональное напряжение не представляет большой опасности. Угрожает только тот стресс, что влечет за собой значительные изменения в метаболизме или кровообращении, влияет на уровень артериального давления.
Перевод для www.medicinaportal.com