Статьи автора: Елена - Страница 2
Как понять, что близкий человек страдает зависимостью: 5 ранних признаков
Зависимость – это тяжелая болезнь, требующая длительной работы над собой. Для лечения зависимости лучше обнаружить ее на ранних стадиях. Самыми известными симптомами зависимостей являются физические проявления, однако они появляются...
Кто такие лудоманы и как избавиться от игровой зависимости
Игровая зависимость – это психологическое расстройство , которое возникает от азартных игр и способно негативно влиять на различные сферы жизни....
Спать и худеть: как сон влияет на потерю веса
Сон так же важен для похудения, как и диета и физические упражнения. Если вы пытаетесь похудеть, недосыпание может свести на нет ваши усилия....
Как заботиться о психическом здоровье пожилых людей?
Старение, проблемы с памятью и вниманием, хронические заболевания и нарушения сна — всё это влияет на образ жизни и эмоциональное состояние наших старших родных, следовательно, влияет и на их...
Гормоны щитовидной железы могут повысить риск когнитивных расстройств у пожилых людей
У пациентов старше 65 лет, получающих терапию гормонами щитовидной железы и имеющих низкий уровень гормона тиреотропина, повышен риск развития деменции и других когнитивных проблем....
Как связано употребление алкоголя и риск инсульта?
Употребление алкоголя увеличивает риск возникновения инсульта: чем больше выпито, тем выше он. Речь идет и о регулярном употреблении алкоголя, и о нерегулярных, но значительных его дозах. Как сообщает Министерство здравоохранения,...
Болит верхняя часть живота: 12 возможных причин
Боль в верхней части живота может иметь много причин от расстройства пищеварения до камней в желчном пузыре. Также боли в верхней части живота могут быть симптомом сердечного приступа или серьезной...
Витамины и биологические добавки. Насколько они полезны и о чем молчат производители?
Мы хотим избавиться от лишнего веса или подкачаться, удалить веснушки или остановить выпадение волос, и еще много чего с помощью волшебной пилюли. На этом и играют производители биологически активных...
4 причины, почему вам может быть постоянно холодно
Практически всем из нас в какой-то момент становится прохладно, в особенности зимой при низкой температуре. Но некоторые люди постоянно чувствуют холод, в любое время года....
Ученые выяснили, когда лучше бросить курить и как это влияет на развитие рака
Риск развития рака снижается вдвое не менее чем через 15 лет после отказа от курения. Чтобы предотвратить риск развития заболевания, лучше бросить курить в молодом возрасте. К такому выводу пришли...