Как сохранить зрение на долгие годы
Многие считают глаза – зеркалом души и наших эмоций. Глаза являются сложным механизмом, позволяющим смотреть на мир, восхищаться нашей планетой. В день глаза человека воспринимают массу информации. Получают информацию...
6 продуктов для поддержания активности мозга
У вас хорошая память? И стрессы вы умеете преодолевать? Вам легко сосредоточиться? Если у вас есть какие-то плохие привычки, вы ведете не совсем правильный образ жизни, а вашему мозгу...
Как заниматься бегом не покидая пределов квартиры
Все знают, что, без сомнения спорт — это самый главный источник долголетия и крепкого здоровья. Если вы занимаетесь спортом, то у вас станет все меньше болеть, вечная усталость сама по...
Несколько способов сжигать по 600 калорий в день
Многие люди хотят сбросить вес, и они понимают, что процесс похудения требует много времени и усилий, особенно если дело доходит до физических упражнений и соблюдения диеты. Существует много различных...
Доктор «ухо, горло, нос»
Многие помнят, как на подоконниках цвели красные, розовые, белые шапки домашней герани (пеларгонии) – журавельника. Хозяйки гордились пышными цветами, и горшочки с геранью неизменно занимали на окне лучшее место....
Как правильно питаться при различных болезнях
Есть много болезней, которые требуют особенных диетических рекомендаций. Правильно подобранная диета является главным принципом здорового питания....
Как остановить выпадение волос
К сожалению, многие люди сталкиваются с проблемой выпадению волос в разные периоды своей жизни. В этой статье мы поговрим о причинах, которые к этому приводят, а также о способах,...
Причины возникновения и лечение трещин на пятках
Бывает живете себе обычной современной жизнью: работаете, суетитесь по дому, да еще и о спорте не забываете. И вдруг, в один не столь прекрасный момент замечаете, что пяточки-то уже...
Как выбрать контактные линзы
В современном мире без техники никуда — каждый человек всюду носит с собой мобильный телефон, многие профессии требуют работы за компьютером. Трудясь днями напролёт у какого-либо устройства, люди и...
Болезни печени у мужчин
Печень выполняет функцию своеобразного фильтра, очищая организм от токсинов и всевозможных вредных соединений. Ее поражение неизбежно скажется на состоянии общего здоровья и работе остальных органов....