О чём расскажет сахар в крови
Врачи не пугают вас, настоятельно рекомендуя проводить лабораторные исследования. Многие из нас не знают, о чём расскажет сахар в крови, а между тем это вовсе не безобидные циферки. Показатели,...
4 шага к стройности
Ещё одна пирожное, чуть-чуть тортика, конфетка для успокоения – и вот когда-то стройная фигура чуть оплыла, а потом и заплыла жирком. Отражение в зеркале не радует, любимое платье трещит...
Причины высокого холестерина в организме
Для популяризации различных диет и потребления «экологически чистых продуктов» компании производители пищевых товаров вводят общество в заблуждение. Многие люди уверены, что для снижения в крови уровня плохого холестерина достаточно...
Как жить с мигренью — важные советы, которые помогают
Тот, кто хоть раз в жизни пережил приступ мигрени, знает, сколько страданий и неприятных ощущений приносит эта болезнь. Мигрень – неврологическое заболевание, при котором очень сильная пульсирующая боль локализуется...
10 советов по уходу за ногтями
Бытует мнение, что возраст женщины больше всего выдают шея и руки. Следовательно, уход за этими частями тела должен быть грамотным, продуманным, и, конечно эффективным. Глядя на хрупкие, нежные женские...
Сосудистые звездочки: что это такое и как решить проблему?
К сожалению рано или поздно практически каждый из нас сталкивается с такой неприятностью, как сосудистые звездочки. Но не смотря на обширное распространение проблемы (в тот или иной период времени...
Мотивация к снижению веса
Многие представительницы прекрасного пола хотя бы раз в жизни сидели на диете, давали себе обещание, что будут регулярно заниматься спортом, перейдут на здоровый образ жизни, но чаще всего находили...
Причины появления целлюлита и способы борьбы с ним
Целлюлитом принято обозначать нарушение микроциркуляции в жировых тканях. Из-за этого увеличенные жировые клетки перестают выполнять свои функции и начинают накапливать в организме, помимо полезных веществ, токсины и воду. Это...
Защищаем свои почки
Почки в нашем организме выполняют роль мощнейшего фильтра. Им приходится работать и с микробами, и с токсинами, которые попадают в наш организм. Если в функции печени входит разложение подобных...
Что нужно знать женщине о своем менструальном цикле после родов?
После благополучного разрешения родами, организм женщины, ее гормональная система постепенно начинают приходить в добеременное состояние. Недавно родивших женщин волнует множество вопросов, которые касаются их цикла: изменится ли он, когда...