Архивы для Здоровье - Страница 46
Причины, симптомы и лечение авитаминоза
С наступлением весны, как долгожданного времени года, становится больше тёплых солнечных дней и окружающий мир всех нас радует и волнует. Но не всё бывает так хорошо, как настроение. Приход...
Правильный выбор и прием витаминов
Витамины мы даем своим деткам еще в младенчестве (для физического и психического развития), принимаем специальные разрекламированные комплексы в период беременности и подпитываем свой организм витаминами в зимний период времени....
Как сохранить здоровье на работе: 9 советов
К сожалению, несмотря на то, что труд офисных работников кажется совсем несложным, от своей работы они могут серьёзно пострадать. От постоянной работы перед монитором серьёзно страдает зрение и вообще...
Как сохранить здоровье и предупредить появление болезней
Человек может успешно продолжать собственную деятельность при больном организме. Многие болезни не подают видимых признаков, что сильно затрудняет их обнаружение. Человек может чувствовать себя отлично, но на самом деле...
Как похудеть без диет – основные советы по питанию
Все, кто хотя бы один раз в жизни сидел на диете и не смог дойти до ее логического завершения, наверняка в душе мечтал о том, как бы похудеть без...
Как спорт влияет на здоровье?
Почти все исследования, проводимые для изучения влияния физических упражнений на общую и простудную заболеваемость, показали, что тренирующиеся болеют реже, заболевания у них длятся в среднем короче, а рабочих дней...
Расслабляющий массаж нужен каждому
Как хотелось бы жить без забот и тешить себя любимыми делами, увлечениями, хобби, но, увы, в реальной жизни все совсем иначе. Современный большой город заставляет жить совсем по другим...
Боремся с весенним гиповитаминозом
В первые дни весны многие сталкиваются с нехваткой витаминов в организме. Последствием чего может быть плохое самочувствие, депрессивное состояние, тусклый цвет лица, ломкие волосы и ногти....
20 продуктов для здоровья и долголетия
Ученые доказали, что продолжительность жизни зависит не только от экономической стабильности в стране и уровня медицинского обслуживания в ней, а также не только от генетической предрасположенности. Важным фактором является...
10 секретов для поддержания здоровья
Многих волнует вопрос «как поддерживать свое здоровье?» Как правило, человек начинает об этом задумываться тогда, когда он болеет или когда у него упадок сил. Поэтому следует отметить, что под...