Архивы для Полезное
Ароматы и здоровье: как духи влияют на наше самочувствие
Мир ароматов — это не только мода и эстетика, но и мощный инструмент, способный влиять на наше эмоциональное и физическое состояние. Запахи воздействуют на глубинные структуры мозга, отвечающие за...
Почему выбирают Медгород
Сеть данных клиник — это пример того, как экспертная медицина превращается в настоящий премиум-класс без снижения качества лечения. Здесь сочетаются инновационные технологии, современные стандарты медицинской практики и научно-обоснованные методы...
Почему мы чувствуем усталость даже после сна: 7 возможных причин и что с этим делать
Каждый второй человек хотя бы раз сталкивался с ситуацией: вроде спал всю ночь, а утром встаёшь без сил, словно и не отдыхал. Усталость после сна — не редкость, и...
Эмоциональное переедание: почему мы едим, когда нам грустно или скучно
Каждый хотя бы раз в жизни заедал стресс шоколадкой или «снимал» усталость вечером пиццей. Но у одних такие эпизоды случаются редко, а у других превращаются в привычку — и...
Почему дергается глаз? 12 возможных причин
Обычно мы даже не задумываемся над тем, как работают наши мышцы. Но иногда они могут внезапно подергиваться. Такие самопроизвольные сокращения чаще всего ощущаются в бедрах, икрах, руках и веках. Иногда...
Почему человек теряет сознание и что происходит с мозгом во время обморока?
Обморок – это временная потеря сознания, вызванная внезапным снижением притока крови к мозгу. Такое состояние еще называют синкопе, обычно оно длится несколько секунд или минут. Затем человек постепенно приходит...
Белок: почему он так важен и как понять, хватает ли его именно вам
Белок — это не просто слово из фитнес-блогов. Это фундаментальный строительный материал организма. Без него невозможно восстановление тканей, работа гормонов и даже нормальное функционирование мозга. Но как понять, достаточно...
Ученые вычислили наиболее полезное время для употребления кофе
Кофе — один из самых популярных напитков в мире, который не только дарит бодрость, но и обладает множеством полезных свойств. Однако время, когда вы решаете насладиться этим ароматным напитком,...
Советы по поддержанию здоровья глаз
Зрение — одно из самых ценных наших чувств, и важно заботиться о глазах, чтобы сохранить их здоровье на долгие годы. В условиях современной жизни, где люди часто проводят много...
15 неочевидных причин головной боли
Существует три основных вида головных болей: головная боль напряжения, кластерная боль и мигрень. Когда начинает болеть голова, причиной обычно считают переутомление, острое респираторное заболевание, повышенное давление или стресс. Но есть и...