Архивы для Полезное - Страница 69
Гигиена полости рта
Для начала надо вспомнить, для чего мы чистим зубы. В первую очередь для того, чтобы убрать остатки пищи изо рта и между зубов. Если этого не делать, в полости...
Как начать высыпаться
Многие из нас не высыпаются на столько, сколько им нужно. А в полусонном состоянии жизнью наслаждаться просто невозможно. Но что же нужно сделать, чтобы наконец-то чувствовать себя нормальным, проспавшимся...
Какую выбрать диету
Практически каждая девушка представительница слабого пола хочет избавиться от лишних килограмм быстро и легко. Однако далеко не всем это удается. Одни худеют быстро, другие медленно. Причем и те и...
6 домашних рецептов против морщин
Для любой женщины, увядание и старение кожи – то повод для расстройства. А появление морщин – это и есть первый признак старения. Но для кого то морщины – это...
Авитаминоз и как с ним бороться
Чаще всего с проблемой авитаминоза люди сталкиваются в конце осени и начале зимы — именно в это время силы нашего организма начинают исчерпываться. Всем нам знакомы эти неприятные ощущения,...
Рецепты по уходу за ногтями
Многие считают, что во время встречи с девушкой, парни смотрят на ее глаза и фигуру. Но, помимо этого, еще они смотрят на ее руки. Необязательно, чтобы на ногтях был...
Лечение межпозвоночной грыжи
Межпозвоночная грыжа считается одним из наиболее распространенных заболеваний спины. Эта проблема часто не приходит одна и имеет массу болезней-спутников, которые сильно усложняют жизнь. Боль в спине, дискомфорт и постоянная...
Не откладывайте поход к проктологу
Заболеть может абсолютно любой орган. И область заднего прохода, толстая кишка или промежность не являются исключением. Болезни данной зоны как раз относятся к компетенции врача-проктолога....
Запоры: причины, симптомы и диагностика
Нарушение или полное отсутствие акта дефекации называется запором. Очищение кишечника происходит редко, а, значит, не полностью. Из этого следует, что имеются проблемы в процессе работы желудочно-кишечного тракта. Запоры в...
Укрепляем иммунитет к зиме. 5 основных действий
Иммунитет – это защитная система нашего организма. Чтобы избежать многих заболеваний, важно укреплять иммунную систему, а это стоит делать уже летом и, конечно же, осенью. Прежде всего, чтобы определить...