Архивы для Полезное - Страница 77
Как быть здоровым в пожилом возрасте — 8 советов
Старея, люди сходятся во мнении, что для счастливой жизни важным условием будет крепкое здоровье. Как его сохранить до преклонных лет? Доказано, что состояние здоровья зависит от того, какой образ...
Факторы, влияющие на плохой сон
В последнее время, мы начинаем забывать что такое здоровый сон. Это обусловлено различными факторами, которые могут быть связаны как с психическими нагрузками, которые нам приходится испытывать ежедневно, так и...
Как закаляться: 3 основных правила закалки, виды закаливаний
Закалка — отличный способ укрепить своё здоровье и иммунитет. Но не всегда люди стремятся выполнять её правильно, и потому, вместо того, чтобы стать здоровым, человек приобретает еще множество болезней:...
Топ 10 самых вредных продуктов для организма человека
Как говорится, что мы едим, так мы и живем. Ведь множество продуктов, которые ежедневно поглощаются человеком, наносят непоправимый вред. Хотя организм не всегда может сразу сообщить о вреде съеденной...
Почему кружится голова
Это достаточно неприятное ощущение знакомо многим из нас. Создаётся впечатление, будто бы теряют в пространстве своё обычное положение предметы, устойчивость тела нарушается....
10 интересных фактов про сон
Когда мы закрываем глаза, то хотим спать тихим и спокойным сном. Но пока спим, с телом происходят невероятные вещи, о которых вы должны знать....
Борьба с высоким давлением
Гипертония считается заболеванием людей, работа которых связана с постоянными стрессами, необходимостью принимать важные решения. Некоторые слишком эмоциональные и амбициозные граждане также подвержены риску заполучить гипертонию....
Что включают в себя лечебно-оздоровительные процедуры
Наверное, каждый согласится с тем, что здоровье — это залог хорошей и долгой жизни. Но, к сожалению, мы начинаем задумываться об этом очень поздно. Большинство заболеваний не дают о...
Псориаз — причины, симптомы и лечение
Псориаз – неприятный недуг. Он возникает при употреблении некоторых лекарств, при инфекционных заболеваниях, как аллергия на какой-то аллерген. У некоторых псориаз возникает после стресса, избыточного употребления алкоголя. По мнению...
Лактостаз: как его распознать и излечиться от болезни?
Лактостазом принято называть застой молока в разных зонах грудной железы. Как правило, он проявляется болезненностью и уплотнением ткани в этом участке. Иногда на кожном покрове можно видеть расширение вен....