Архивы для Полезное - Страница 81
6 изменений в организме, когда вы употребляете много сахара
ВОЗ рекомендует в день употреблять меньше 25 граммов сахара. Не всегда мы можем контролировать количество сладкого порошка в наших блюдах – в настоящее время находится практически в любом продукте,...
4 действенных природных средства против стресса
Мы все время от времени сталкиваемся со стрессом. На это может повлиять множество факторов и проблем повседневной жизни. Стресс часто упоминается как болезнь современной эпохи и может иметь крайне...
Судороги. Лечение народными средствами
Судороги очень серьезное заболевание. Люди просыпаются каждую ночь от нестерпимых болей в конечностях. Судороги мешают полноценно жить и лишают людей многих земных радостей. Практические опыты показывают, что избавиться от...
8 продуктов, которые не нужно употреблять, принимая лекарства
Зима — это время, когда наш иммунитет значительно снижен и, к сожалению, мы часто болеем. Не все инфекции удается вылечить естественными антибиотиками, в связи с этим мы принимаем фармакологические...
Пролежни: как возникают, как предотвратить и как лечить
Люди, перенёсшие инфаркт или инсульт, страдающие параличом или сложными переломами, серьёзными патологиями, зачастую соблюдают постельный режим. Это вынуждает человека лежать в одной позе долгое время. В связи с этим...
Сахарная зависимость: бич столетия
Человечество употребляет сахар уже много столетий. Однако в последнее время так любимые нами лакомства стали причиной снижения защитных сил организма, хронической усталости, резких смен настроения и проблем сердечно-сосудистой системы...
Как еда влияет на сон
После обеда вдруг нападает непреодолимое желание отдохнуть. Конечно, после еды организму требуется энергия для пищеварения. Проще всего объяснить это тем, что организм направляет кровь от головы к желудку. И...
Термобелье. Надежная защита вашего ребенка
Приход зимы — долгожданное событие для детей. Все любят снег, катание на санках и веселые прогулки. Но чтобы защитить ребенка от холода, морозов и предотвратить простудные заболевания, необходимо выбрать...
5 важных законов по улучшению памяти
Память — сложный психический процесс познавания, который состоит из запечатления, сохранения, узнавания информации, и ее последующего воспроизведения. Она объединяет все другие процессы психики человека в одно целое....
10 важных советов по улучшению памяти
Кто-то без особого напряжения запоминает стихотворение на несколько страниц, даты дней рождений родных и малознакомых людей, а другие с трудом запоминают даже номер своего мобильного телефона. Существует много методик,...