Сыроедение: Переходим на режим питания для стройности и здоровья
В вопросе стройности очень важен режим питания. Вступая на путь «работы над собой» помните, что всегда будут те, кто не хочет, чтобы тот или иной человек похудел. Диверсанты будут...
Нужно ли планировать беременность?
Случайная беременность — это не редкость в наши дни. Но не всегда незапланированному ребёнку рады. Часто девушка обращается к врачу для того, что избавиться от плода. Или молодой человек...
Основы правильного употребления еды
Каждый человек на Земле знает о пользе правильного питания, именно оно является основой вашего здоровья и красивой фигуры, о которой практически все мечтают. При употреблении правильной, полезной еды у...
Как правильно питаться во время занятий спортом
Занятия спортом помогают поддерживать здоровье человека на высоком уровне. Необходимо знать, что тренировки принесут желанный результат только тогда, когда человек правильно и сбалансированно питается. Самое главное, что поможет человеку...
Как восстановить микрофлору
Микрофлора – это всевозможные грибы, дрожжи, бактерии другие простейшие организмы, которые населяют организм. С самого детства формируется наша микрофлора, в зависимости от еды, которую мы потребляем, наследственности и иммунитета....
Народные средства для лечения анемии
Анемия, в простонародье малокровие, — заболевание, связанное с изменениями в составе крови, которое влияет на общее самочувствие человека и состояние его здоровья вообще. При нём происходит уменьшение содержания гемоглобина,...
Бородавки: почему появляются и как избавиться?
Бородавками называют небольшие доброкачественные наросты на коже, которые не вызывают в большинстве случаев у своих хозяев болезненных ощущений. Вызваны кондиломы инфицированием вируса папилломы человека (ВПЧ). Этот вирус поражает верхний...
Укрепление здоровья натуральными средствами
Лето быстротечно. Также быстро на нашем столе заканчиваются продукты, богатые витаминами и минералами, без которых невозможно полноценное и здоровое функционирование организма. Буквально 100 лет назад наши пра-прабабушки и пра-прадедушки...
Электронные сигареты: плюсы и минусы
Успехи современных технологий позволяют скептикам в вопросе использования имитаторов для борьбы с вредными привычками издевательски заявлять, что нет ничего приятнее, чем после бутылки безалкогольного пива затянуться электронной сигаретой. Особенно...
Какие нагрузки допустимы сердечникам?
Различные заболевания грозят современному человечеству, но не сравнить их с самым страшным. Сердце и его патология – причина возросших людских смертей. Беречь сердце, тем паче, если человек сердечник, нужно...