Симптомы сахарного диабета
Сахарный диабет – это заболевание, при котором увеличивается уровень глюкозы в крови. Есть два вида сахарного диабета: I – следствие неправильной работы поджелудочной железы, из-за чего она вырабатывает недостаточное...
10 причин бросить курить сегодня
Вредная привычка, или если быть абсолютно честным – пагубная никотиновая зависимость, приносит немало проблем в вашу жизнь. Вы это прекрасно понимаете, но до сих пор не бросили курить? Возможно,...
6 мифов о менопаузе
Биологически менопауза, безусловно, большой перелом в жизни, потому что с наступлением этого периода кончаются плодородные годы женщины. Лучше всего справляются с проблемами этого периода те, кто заранее к нему...
Что можно и нельзя делать при болях в коленях
Вот основные рекомендации для тех, кому боль в коленных суставах постоянно напоминает о своем существовании. Наиболее распространенной причиной дискомфорта и даже боли в коленях является разрушение суставного хряща. Тогда...
Почему возникает отечность
Если в утренние часы верхние и нижние веки опухают, а под вечер ногам в обуви становится невыносимо тесно, тогда необходимо проверить внутренние органы или сосуды. Подобные отеки, тем более,...
Эффективное похудение
Все чаще современное общество начинает задаваться вопросами правильного питания. Проблема избыточного веса волнует многих. Женщины стремятся похудеть и стать стройными, мужчины стремятся быть в хорошей форме....
Как «работают» в организме макроэлементы
Организму человека требуется много питательных элементов, чтобы работать бесперебойно. Некоторые из них могут производиться самим телом, другие — такие как минералы — нет. Имеющие жизненно важное значение минералы должны...
Проблема со слухом: как позаботиться о слухе близких людей?
Пожилой человек из вашего окружения начал говорить громче, чем раньше или часто просит повторить, что вы сказали, слушает телевизора на высокой громкости и в то же время отказался от...
Уход за больными
Когда человек впервые сталкивается с тем, что его близкий становится лежачим больным и остро нуждается в помощи и уходе, иногда наступает паника или растерянность, непонимание, что делать в такой...
20 способов ускорить обмен веществ
Если вы хотите похудеть – вам обязательно нужно активировать процессы энергетического обмена. Только так, вы сможете избавляться от накопленной ранее жировой ткани. Для того, чтобы ускорить процессы обмена веществ,...