Можно ли избавиться от кариеса в домашних условиях и поможет ли паста

На полках магазина можно увидеть разнообразные пасты, ополаскиватели и гели, обещающие отбелить зубы и защитить их от кариеса. Впрочем, действительно ли эти средства способны полностью вылечить уже имеющийся кариес, или их действие направлено только на профилактику?

Как появляется кариес?

Во рту обитают полезные и вредные бактерии. Последние обладают способностью образовывать зубной налет.

Вредные бактерии «любят перекусывать» продуктами, содержащими сахар и крахмал – речь идет о газированных напитках, жевательных конфетах, выпечке и соках. При этом они выделяют кислоты, которые постепенно разрушают зубную эмаль и могут вымывать необходимые минералы.

Чем больше эти вредные бактерии «едят», тем больше они производят кислоты, которые растворяют кальций и фосфаты.

Такое растворение называют деминерализацией. Она может ослаблять эмаль в течение месяцев и лет, пока в конце концов не разрушится и не образуется кариес.

Интенсивность развития кариеса зависит от количества употребляемой крахмалистой и сладкой пищи, а также от того, насколько хорошо вы чистите зубы.

Можно ли вылечить кариес самостоятельно?

На ранней стадии кариеса, когда некоторые минералы под поверхностью зуба уже потеряны, но кариозная полость еще не образовалась, вы (или ваш стоматолог) можете заметить белое, а иногда коричневое или чёрное пятно на зубе.

На этом этапе можно остановить развитие кариеса путем возвращения утраченных минералов в зубную эмаль. Этот процесс называется реминерализацией.

Человеческая слюна, содержащая кальций и фосфаты, естественным образом постоянно реминерализует зубы. Но поскольку люди потребляют продукты, которые «нравятся» вредным бактериям, не стоит полагаться только на слюну, чтобы предотвратить или остановить кариес.

Самый простой, дешевый и эффективный способ поддержать реминерализацию – чистить зубы зубной пастой с фтором. Он уменьшает количество кислоты, производимой вредными бактериями, и способствует лучшему восстановлению минерального состава зубов.

Фтор, часто добавляемый к питьевой воде, также поддерживает процесс реминерализации, особенно при его одновременном использовании с фторсодержащей зубной пастой.

Как рассказывают специалисты, для большинства людей фторсодержащих воды и зубной пасты может быть достаточно, чтобы остановить прогресс кариеса на ранней стадии.

Но тем, кто более подвержен кариесу из-за меньшего количества слюны (курильщики, пожилые люди, женщины в постменопаузе и тем, кто принимает определенные лекарства), могут помочь более концентрированные фторсодержащие препараты. Речь идет о зубных пастах с высоким содержанием фтора, отпускаемых по рецепту, ополаскиватели для полости рта, лаки и гели, которые стоматолог может нанести во время визита или выписать для использования дома.

Поможет ли в этом случае жевательная резинка?

Кроме обычной чистки зубов жевание резинки без сахара тоже может помочь. Во время жевания выделяется слюна, содержащая даже больше минералов, укрепляющих эмаль, чем слюна, выделяющаяся во рту без стимуляции пищей.

Жвачка также может предотвратить образование кариеса, удаляя частицы пищи из зубов.

Впрочем, если из-за кариеса уже образовалась полость в зубе, обратный процесс уже невозможен, и его необходимо пломбировать.

Но не все еще потеряно: вы можете предотвратить углубление кариеса. Специалисты говорят, регулярная чистка зубов, надлежащая гигиена рта и использование зубной нити препятствуют бактериям попасть в образовавшуюся в зубе полость и накапливаться на поверхности зубов.

Следует ли использовать специальные средства?

Исследователи предполагают , что некоторые ингредиенты, например ксилит и гидроксиапатит, содержащиеся в реминерализирующих зубных порошках, пастах и ​​жевательных резинках, могут помочь остановить прогрессирование кариеса, возвращая минералы обратно в зубы.

Однако все эксперты отметили, что нет убедительных доказательств их преимущества по сравнению с фтором. Более того, сомнительной остается сама их действенность.

Никто не доказал, что любой из этих продуктов хотя бы приближается к тому, что делает фторсодержащая зубная паста.

Как и в случае со многими продуктами, которые вы видите в социальных сетях, если они кажутся слишком хорошими, чтобы быть правдой, то вероятно так оно и есть. Здесь нет легких путей.

Перевод для www.medicinaportal.com