Архивы для Здоровье

Здоровье

Как бороться с ожирением

Вряд ли сегодня кто-то будет отрицать тот факт, что ожирение является серьезной проблемой. На улицах городов с каждым годом увеличивается число людей, которые имеют лишний вес. Многие не обращают...
Читать далее »
Здоровье

Как быстро избавиться от целлюлита. 4 стадии целлюлита

Целлюлит является довольно распространённой проблемой среди многих девушек и женщин. Для того, чтобы избежать набора лишних килограммов, требуется уделять достаточно внимания своему телу и внешнему виду. Если же не...
Читать далее »
Здоровье

Почему нужно отказаться от сахара прямо сейчас

По статистике обычный человек употребляет ежедневно около 20 чайных ложек сахара. Многие знают, что он вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Потребление такого количества сахара каждый день приводит к лишнему...
Читать далее »
Здоровье

Последствия ожирения для здоровья

С такой проблемой, как ожирение, сегодня сталкиваются многие люди. При этом они легкомысленно подходят к её решению. Даже заметив на своём теле жировые отложения, они не спешат бороться за...
Читать далее »
Здоровье

Какие витамины полезны для головного мозга

Сегодня все любят повторять — и медики, и просто считающие себя образованными в плане здоровья люди — о бесспорной пользе витаминов и необходимости дополнительного их употребления как взрослым, так...
Читать далее »
Здоровье

Питание для иммунитета — выбор продуктов

Изменение сезона, практически, постоянно ведет к понижению обороноспособности организма к вирусам. К этому времени необходимо относится со всей ответственностью, так как организм испытывает неимоверно жуткий стресс. Защитить организм поможет...
Читать далее »
Здоровье

Продукты, полезные для кожи и волос

Для красоты волос и кожи используют разные косметические средства, инъекции, пропивают курсы витаминов. Но все это бывает бесполезным, если питание неправильно. Иногда достаточно переменить некоторые детали в своем рационе,...
Читать далее »
Здоровье

Здоровый спорт для похудения

Современный мир подразумевает настолько активный образ жизни, который способен выдержать не каждый человеческий организм. Постоянное напряжение, стрессы, нерегулярное питание на фоне пренебрежительного отношения к своему здоровью приводят к постепенному...
Читать далее »
Здоровье

10 вещей, укрепляющих иммунитет

Иммунная система достигает полной зрелости только к 12 году жизни. Это означает, что дети менее устойчивы к воздействию микроорганизмов, бактерий, вирусов или грибов. Чтобы уменьшить риск инфекции и поддержать...
Читать далее »