Архивы для Полезное

Полезное

Рекомендации по поддержке здоровья и профилактики

Для многих людей тема питания является больной: трудно придерживаться диеты как правильного и сбалансированного питания. Кроме того, стоит понимать риски, связанные с покупкой продуктов в магазине — никто не...
Читать далее »
Полезное

Что делать, если замучила гипертония?

Очень часто на приеме приходится слышать «Я делаю все: правильно питаюсь, занимаюсь физической культурой, много хожу пешком. У меня полноценный, здоровый сон. Я стараюсь не расстраиваться по пустякам. Я...
Читать далее »
Полезное

7 мифов и заблуждений о гепатите C

С гепатитом C, как и с множеством других заболеваний, связано множество заблуждений и ошибочных мнений, препятствующих полноценному лечению. Можно выделить наиболее распространённые мифы об этом заболевании....
Читать далее »
Полезное

Последствия бессонных ночей

Многим приходилось не спать целые сутки, а то и больше. Причины могут быть различными, будь то подготовка к экзамену, проснувшийся младенец, безотлагательная работа или же желание отдохнуть и повеселиться....
Читать далее »
Полезное

Причины и симптомы язвы желудка: главное — вовремя обнаружить врага

Язва — выматывающая, прорывающаяся изнутри боль, безжалостно наседающая, когда ей вздумается, особенно часто в самые приятные моменты — перед сном и в предвкушении вкусного обеда. Вот что такое язва...
Читать далее »
Полезное

Эпилепсия: причины, симптомы и лечение

Эпилепсия (падучая болезнь) – это одно из самых распространенных хронических неврологических заболеваний, которое постепенно прогрессирует, проявляясь в виде судорожных приступов....
Читать далее »
Полезное

Что такое старение

Наверное, этот вопрос звучит глупо. В конце концов, разве мы не можем распознать старение, когда видим это? Обвисшая кожа, седые волосы, потеря упругости мышц и увеличение отложений жира, особенно...
Читать далее »
Полезное

Витамины и минералы. Укрепляем организм

В шестидесятые годы двадцатого века витамины признавались медиками лекарством от всех недугов, в семидесятых – главными темами в медицине стали минералы, дефицит которых в организме приводит ко многим негативным...
Читать далее »
Полезное

Диета для здоровья ваших ногтей

Какую бы эпоху мы не рассматривали в ее историческом развитии, ногтям люди всегда уделяли большое внимание. Например, древние египтяне положили начало развитию процедурам ухода за ногтями. Китайские философы говорили...
Читать далее »