Здоровье

Витамины — кирпичики жизни

Витамины необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. Они входят в состав ферментов, осуществляющих важные химические превращения. Наш организм не способен синтезировать эти вещества, и он получает их с пищей. Дефицит...
Читать далее »
Болезни ЖКТ

Как нормализовать работу кишечника: продукты, правила, добавки

В зимний период проблемы со здоровьем обостряются. Когда заканчивается сезон фруктов и овощей, в дополнительных добавках нуждается не только иммунная система, но и органы пищеварения. Согласно исследованиям, в зимнее...
Читать далее »
Полезное

Отсутствие аппетита — это болезнь?

На отсутствие аппетита чаще всего жалуются люди, страдающие заболеваниями печени, запорами, повышенной кислотностью, несварением желудка, одним словом, те, кому не столько аппетит нужен, сколько правильное пищеварение....
Читать далее »
Онкология

Как уберечься от онкологии

Несмотря на прогресс медицины, онкопатология по-прежнему остается одной из наиболее распространенных причин смерти. Однако время от времени приходят откровения об открытиях ученых в области профилактики этой патологии. Способны ли...
Читать далее »
Полезное

Анемию можно предотвратить

Основные признаки анемии (малокровия) — постоянное недомогание, быстрая утомляемость, одышка, головная боль и головокружение, бледность, нередко бессонница. Анализы показывают уменьшение количества эритроцитов и гемоглобина в крови. Анемии подвержены как...
Читать далее »
Здоровье

Баня — «гимнастика» для сосудов

Традиция посещать баню и сауну имеет давнюю историю, и многим она пришлась по душе. Кроме того, что пребывание в таких заведениях — приятный элемент досуга, это еще и хорошее...
Читать далее »
Медицина

Рак простаты — стадии, причины, симптомы

Рак предстательной железы или простаты представляет собой злокачественный процесс, который развивается медленно, но опухоль может достигать серьезных размеров. Симптоматика заболевания обычно проявляется у мужчин после 45 лет. Поэтому всем...
Читать далее »
Детское

Что такое бронхиальная астма?

Астма – одно из очень распространенных заболеваний. И особенно ей подвержены дети – они составляют около 60% всех больных. Для того, чтобы уберечься от нее, необходимо соблюдать профилактические меры....
Читать далее »
Здоровье

Полезные продукты для здоровья сердца и сосудов

В настоящее время возраст серьезных болезней значительно снизился. Сердечнососудистая система страдает от сильных нагрузок, вредной пищи и привычек. Чтобы поддержать здоровье, необязательно пить много таблеток. Достаточно правильно настроить свой...
Читать далее »
Здоровье

9 правил похудения на водной диете

Этот способ похудения не требует никаких физический усилий, и поможет быстро достичь внушительного результата не мучая организм голодовками. Водная диета призвана научить отличать чувство голода от чувства жажды....
Читать далее »
error: not copy