Как сделать улыбку белее в домашних условиях

Природный цвет зубной эмали предопределён генетической особенностью организма человека. Это необязательно чисто белый оттенок. Достаточно часто встречается серая или желтоватая эмаль. Данный цвет не говорит о том, что за зубами плохо ухаживают или имеются проблемы со здоровьем.

Но существует устойчивое мнение, что белоснежная улыбка является первым признаком здоровья. Поэтому интерес к способам отбеливания зубной эмали не утихает. Перед использованием той или иной методики требуется консультация стоматолога. Данная предосторожность позволит не только получить желаемый результат, но и сохранить здоровье зубов.

Причины нарушения цвета эмали

Если не учитывать природную предрасположенность к изменению цвета зубов, основным фактором смены оттенка считается употребление продуктов, в состав которых входят окрашивающие вещества. Так, частое питьё кофе и чая способствует пожелтению зубов. Сигаретный дым и содержащийся в нем никотин не только дают жёлтый оттенок эмали, но и способствуют отложению зубного камня.

Поступление большого количества сладкой пищи обеспечивает благоприятную среду для размножения микроорганизмов в ротовой полости, что приводит к повреждению эмали и образованию очагов поражения.

Назначение некоторых лекарственных препаратов, например, антибиотиков тетрациклиновой группы, может повредить зубную поверхность и нарушить цвет эмали.

Серый оттенок зубы приобретают при попадании в организм вредных химических соединений из воздуха и воды. А именно избыток фтора приводит к такому изменению.

Заболевания внутренних органов могут спровоцировать окрашивание зубов. Особенно это касается поражения пищеварительной и эндокринной систем.

Подготовительные мероприятия перед отбеливанием

Процедура отбеливания решает только эстетическую проблему человека. В то же время она может нанести вред здоровью и повлечь за собой дальнейшую потерю зубов. Поэтому следует тщательно подготовиться к данной манипуляции.

Заблаговременно стоит изменить свои принципы питания. Желательно отказаться от сладкой и кислой пищи, а предпочтение отдать еде богатой кальцием. Это позволит укрепить поверхность зубов.

Врачи рекомендуют пред данной процедурой пропить курс витаминов для поддержания защитных свойств организма. Не стоит применять отбеливающие пасты, которые вступают в химическую реакцию с веществами, используемыми при данной манипуляции.

Профессиональное отбеливание дома

В стоматологических клиниках помимо профессионального очищения зубной поверхности, с целью осветления используют специальные гели. В настоящее время они находятся в свободном доступе, их можно купить в обычной аптеке или заказать по интернету. Для удобства использования отбеливающее средство наносится на специальные капы или одноразовые полоски. Инструкция по применению всегда предоставляется в комплекте, и для наибольшего эффекта следует четко ей следовать. Результат практически не будет отличаться от того, который можно получить при обращении к стоматологу.

Применение соды

Одним из легкодоступных средств для приобретения белоснежной улыбки является обычная сода. Принцип действия основан на абразивном эффекте её частичек. Так с зубной поверхности можно удалить налёт от кофе, чая и сигаретного дыма. Сода также обладает небольшим антибактериальным эффектом. Так как кристаллы вместе с налётом удаляют часть эмали, её следует использовать не чаще одного раза в неделю. Продолжительность курса применения пищевой соды составляет около одного месяца. После этого желательно сделать перерыв, даже если вы не достигли желаемого эффекта.

Средства народной медицины

Существует большое множество рецептов, основанных на настоях и отварах разных трав, помогающих в отбеливании зубной эмали. Такие способы не только улучшат цвет зубов, но и помогут сохранить их здоровье. Чаще всего с целью отбеливания используют продукты, содержащие витамин C. Он является основным антиоксидантом, и при взаимодействии с эмалью способен обесцветить находящиеся на ней частицы и уничтожить налёт. Можно протирать зубы апельсиновой корочкой, клубникой, полоскать рот настоем шиповника и лимонным соком без добавления сахара. Также желаемого эффекта можно достичь при использовании:

  • листьев петрушки;
  • настоя лаврового листа;
  • отвара аниса и мяты;
  • отвара пажитника, шалфея и базилика;
  • настоя корицы.

Хорошим средством с абразивным эффектом считают морскую соль. Она удаляет с эмали налёт, изменяющий её цвет. Для этого соль пальцами равномерно втирается в поверхность зубов и дёсен, а потом проводится их тщательная очистка с использованием мягкой щётки.

Противопоказания

Решаясь на такую процедуру, как отбеливание, стоит учитывать все противопоказания для её проведения. От неё следует отказаться при наличии очагов воспаления в ротовой полости и на дёснах, кариозных поражениях зубов.

Если пломбы располагаются на видимых зубных поверхностях, то отбеливание может привести к их сильному проявлению. Это связано с тем, что во время процедуры белой становится только эмаль, а пломбы не затрагиваются.

С большой осторожностью отбеливание следует проводить в период беременности и лактации, чтобы не нанести вред ребёнку. Также при применении различных растительных компонентов нужно учитывать и вероятность появления аллергии.

Процесс отбеливания зубов иногда не безопасен для их здоровья, поэтому к нему следует относиться со всей серьёзностью. А ещё лучше не допускать изменение цвета эмали. Для этого следует отказаться от вредных привычек, таких как курение и алкоголь, не злоупотреблять крепким чаем и кофе. И, конечно же, регулярно посещать стоматолога.

Светлана, www.medicinaportal.com