5 средств от гастрита

Гастрит — это воспаление внутренней оболочки желудка, которое с медицинской точки зрения известно как слизистая. В зависимости от количества слизистой он может быть острым или хроническим.

Четыре основные причины гастрита:

• Дефицит витамина B12.
• Кислая и острая пища.
• Инфекция слизистой , вызванная бактериями Helicobacter pylori.
• Чрезмерное потребление болеутоляющих средств

Люди, которые потребляют слишком много алкоголя, страдающие такими заболеваниями, как СПИД, болезнь крона и паразитарные инфекции, подвергаются повышенному риску гастрита.
В большинстве случаев острый гастрит проходит в течение нескольких дней. Хронический гастрит, с другой стороны, требует консультации с врачом. Определенные изменения образа жизни могут иметь значение, и если вы не уверены, что именно вам нужно сделать, следующий список может быть полезен:

• Держитесь подальше от острой пищи, такой как горячий соус, перец.
• Избегайте упакованных и обработанных продуктов, которые богаты синтетическими ингредиентами и химическими веществами.
• Исключите алкоголь полностью из своего рациона.
• Увеличьте потребление свежих продуктов, таких как органические овощи и фрукты.
• Вместо того, чтобы есть большие блюда, разделите свои блюда на меньшие количества через регулярные промежутки времени.
• Обязательно пейте восемь стаканов воды в день, полностью избегая сладких напитков.

Для легких случаев гастрита домашние средства работают исключительно хорошо. Вот несколько домашних средств от гастрита, которые помогут вам.

1. Клубника

Говорят, что регулярное потребление клубники может помочь уменьшить вредное воздействие алкоголя на организм, особенно на слизистую оболочку желудка. Она является отличным средством, так как являются антиоксидантами в природе с высокой концентрацией фенольных соединений. Это, по сути, предотвращает воспаление желудка.
Вы можете использовать клубнику одним из двух способов:

Прежде всего,

• Все, что вам нужно сделать, чтобы предотвратить гастрит, — это регулярно употреблять клубнику.

Во-вторых,

• К чашке горячей воды добавьте столовую ложку сухих листьев клубники.

• Позвольте этому настояться около пяти минут, прежде чем принимать его.

• Потребляйте это не реже одного раза в день, пока симптомы не исчезнут.

2. Йогурт

Заслуживает особого упоминания в списке домашних средств от гастрита, поскольку он защищает подкладку желудка от бактерий, вызывающих его. Это также помогает повысить вашу общую иммунную систему, тем самым предотвращая дополнительные инфекции и немедленно исцеляя существующие. Обязательно добавьте йогурт в свой ежедневный рацион, если вы страдаете гастритом.

Чтобы избавиться от гастрита:

• Потребляйте две или три чашки пробиотического йогурта, пока не заметите облегчение.
• Вы также можете попробовать коктейль, приготовленный из банана, меда и йогурта. Пейте это не реже одного раза в день для мгновенного облегчения.

3. Мята

Мята перечная имеет длинный список «анти», включая противовоспалительные, антибактериальные и спазмолитические средства. Его свойства уменьшают воспаление желудка. Дополнительным бонусом является то, что он также уменьшает тошноту, расстройство желудка и изжогу в процессе.

Для этого средства:

• Жуйте свежие листья мяты или просто добавляйте их в супы, коктейли и салаты.

4. Ромашка

По сравнению с другими домашними средствами от гастрита, ромашковый чай мягче. Однако не воспринимайте его мягкость как слабость, поскольку он богат определенными эфирными маслами, которые могут повысить общее состояние пищеварительной системы. С ромашкой приходит ряд преимуществ, включая облегчение внезапных болей, стенок кишечника и удаление газа . Это также уменьшает воспаление желудка, уменьшая риск язв.

Для этого средства:

• Добавьте несколько чайных ложек сушеных цветов ромашки в чашку горячей воды.
• Дайте ему настояться около десяти минут.
• Добавьте немного меда.
• Пейте этот чай не реже одного раза в день.

5. Имбир

Снимает гастрит, так как он имеет противовоспалительный и антибактериальный характер. Боль в животе, расстройство желудка, тошнота и вздутие живота также можно лечить имбирем.

Есть несколько способов использовать имбирь, наиболее эффективные из которых включают следующее:

• Смешайте половину чайной ложки имбирного сока и меда. Потребляйте это перед едой не реже одного раза в день в течение целой недели.

• чашку кипятка добавляем чайную ложку свежего рубленого корня имбиря. Накройте это и оставьте на десять минут. Пейте этот чай не реже одного раза в день.

• Кроме того, вы можете жевать небольшой кусочек свежего корня имбиря для лечения гастрита.

Мы надеемся, что эти домашние средства от гастрита пригодятся. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если симптомы ухудшаются со временем или не проявляют признаков улучшения в течение трех дней.

Светлана, www.medicinaportal.com