Архивы для Полезное - Страница 2

Полезное

Синдром хронической усталости: симптомы и признаки

Хроническая усталость представляет из себя группу симптомов, которые затрудняют нормальное функционирование человека. Данный недуг характеризуется чрезвычайной усталостью и утомлением, которые не исчезают даже после сна и отдыха, а также...
Читать далее »
Полезное

5-разовое питание может привести к прибавке в весе

Лучше есть чаще, но меньшими порциями, чтобы сохранить стройную фигуру. Лучше всего есть 5 раз в день, — утверждают некоторые, добавляя, что в худшем случае люди едят меньше в...
Читать далее »
Полезное

Как сон меняется с возрастом

Существует миф, что пожилым людям нужно меньше спать. Это утверждение просто не соответствует действительности. Всем взрослым людям нужно спать от семи до девяти часов каждую ночь. С возрастом становится...
Читать далее »
Полезное

Эффективные упражнения для похудения живота и боков

Следить за собственным здоровьем – это почетная миссия каждого здравомыслящего человека. Когда тебе 18 лет – кажется все по плечу: и любые проблемы со здоровьем в том числе. Когда...
Читать далее »
Полезное

Как правильно выбрать инвалидную коляску

Инвалидные коляски нужны, бывают не только при полном обездвиживании человека. Они могут пригодиться после операции, при тяжелой травме или различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата....
Читать далее »
Полезное

Вакцинация: плюсы и минусы

С каждым годом все больше родителей отказываются от вакцинации детей. Объясняют они это тем, что вакцинация часто приводит к смерти или опасным заболеваниям ребенка. На законодательном уровне государство не...
Читать далее »
Полезное

Часто кружится голова: возможные причины

Если у вас очень часто кружится голова, нужно обязательно обратить внимание на свое состояние, разобраться в причинах подобного явления и принять соответствующие меры. Сегодня мы расскажем, какое происхождение может иметь...
Читать далее »
Полезное

Признаки нарушения гормонального фона и что к этому приводит

Состояние человеческого организма напрямую зависит от гормонов. Они влияют буквально на все – сон, настроение, продуктивность, вес, сексуальное влечение и другие физиологические процессы. Система внутренней секреции сама по себе...
Читать далее »
Полезное

Кофе. Яд или чудо эликсир?

Не первый год ведется дискуссия о вреде или пользе кофе. Кофе – отличный товарищ и помощник после бессонной ночи. Кофе стал неотъемлемой частью жизни людей разных возрастов. За чашкой...
Читать далее »