Архивы для Ортопедия

Ортопедия

Йога против боли в шейном отделе позвоночника

Знаете ли вы, что йога может облегчить напряжение в мышцах шеи лучше, чем болеутоляющие средства? Многие асаны прекрасно растягивают и расслабляют верхнюю часть позвоночника....
Читать далее »
Ортопедия

Болезни суставов: симптомы и лечение

Поднять руку, присесть, развернуться, иметь здоровые суставы – мечта любого человека. Треть населения сталкивается с тем, что действия совершаемые всю жизнь, со временем становятся проблематичными....
Читать далее »
Ортопедия

10 правил, чтобы предотвратить боли в пояснице

Сегодня, по мнению многих врачей-специалистов, нормальный позвоночник у людей встречается чрезвычайно редко. Так что, сразу смело можно предположить, поясница болит практически у многих мужчин и женщин и не только...
Читать далее »
Ортопедия

Как ускорить восстановление межпозвоночных дисков

Наш организм совершенное устройство, которое, несмотря не нещадную эксплуатацию, длительное время служит без серьезных поломок. Он обладает удивительными способностями к самовосстановлению, однако для этого восстановления необходимы определенные условия. Не...
Читать далее »
Ортопедия

5 привычек помогут избежать остеопороза

Заботясь о здоровых и сильных костях, стоит ввести некоторые изменения в свои повседневные привычки. Чтобы избежать риска остеопороза, вы должны, прежде всего, бросить курить, чаще тренироваться и потреблять соответствующие...
Читать далее »
Ортопедия

Новаторские способы лечения позвоночника

В наше время острая боль в позвоночнике может сопровождать каждого третьего человека. И не нужно слепо надеяться на то, что этот недуг присущ только лишь лицам предпенсионного и пенсионного...
Читать далее »
Ортопедия

Заболевание суставов и профилактика

Каждый здоровый человек делает множество различных движений в день, не задумываясь что все это возможно благодаря слаженной работе здоровых суставов. Что бы понять почему возникают боли в суставах нужно...
Читать далее »