Как обезопасить себя от грибка

Все не понаслышке знают о грибке. И наверное, каждый встречался с этим коварным заболеванием которое еще называется микоз. Заболевание относится к инфекционным болезням и вызывают его грибки. Грибки относятся к низшему классу растений, которые прекрасно могут жить на тканях людей.

Грибок привык размножаться в слабой щелочной либо в щелочной среде. Но кожа человека обладает кислой средой и грибок в такой среде развиваться не может. Но когда человек начинает потеть, то такая среда становится самой оптимальной для размножения.

Самый распространенный вид грибка развивается на стопах и между пальцев. Данный вид заболевания передается от одного к другому. Заразиться грибком совсем несложно, ведь с кожи постоянно падают зараженные чешуйки. Самой оптимальной средой для разведения грибка является повышенная влажность. Поэтому самыми распространенными местами для заражения являются бассейны, бани и душевые комнаты.

Чаще всего грибок располагается в зоне стопы из-за чрезмерной потливости и неправильно подобранной обуви. Эти паразиты прекрасно переносят сухой воздух и понижение температур, просто в такой среде они перестают размножаться. В отпавших чешуйках пораженной кожи паразиты живут еще очень долгое время.

Симптоматика и причины появления грибков на стопах и ногтях

1) Зуд

2) Жжение

3) Шелушение между пальчиками ног и на пяточках

4) Появление трещинок

5) Кожа может утолщаться

6) Появляются чешуйки

7) Ногти приобретают желтоватый, зеленоватый либо коричневатый цвет

8) Ногтевая пластинка разрушается

9) Ноготь заметно утолщается либо утоньшается и подвергается деформации

10) На ногтях могут появляться пятна, полоски белого или желтоватого оттенка.

Причинами грибка ногтей может являться сниженный иммунитет, заболевания сосудов на ногах, плохое кровоснабжение ног, сахарный диабет, травмирование стоп, плохая некачественная обувь, повышенное потоотделение стоп.

Профилактические меры по отношению грибка

Если соблюдать несколько правил, то можно благополучно избежать встречи с грибком:

1) Стоит выбирать качественную обувь, чтобы нога дышала. Не покупайте тесную обувь, все должно быть по размеру.

2) Не ходите с босыми ногами в общественных бассейнах, банях и душевых.

3) Не стоит стричь ногти чужими ножницами.

4) Материал у носочков должен быть хлопковый, хлопок дает коже дышать.

5) При мытье посуды, полов и при стирке пользуйтесь перчатками.

6) Не грызите ногти. Это не только некрасиво, но и очень вредно.

7) У каждого в семье должно быть свое полотенце.

Лечение грибка на стопах и на ногтях

В аптеке можно приобрести специальные крема и мази против грибка. Перед тем как нанести мазь или крем, нужно тщательно помыть ноги с мылом и хорошенько высушить. Также рекомендуется при сильной потливости ног использовать дезодорант. Он тоже продается в аптеке. Но все крема и мази очень дорогие, поэтому их легко могут заменить народные методы.

1) Есть мнение, что сода лучше всех справляется с грибком. Для такой борьбы перемешайте соду с водичкой, чтобы получилась кашица. И нанесите полученную смесь на ноготочки и под них, чтобы сода попала и на кожу. Подержите десять минут и хорошенько смойте.

2) Отлично помогает побороться с грибком тимьян. В стакан воды добавьте три ложки тимьяна и поставьте на огонь. Прокипятите в течение пяти минут. После этого отключите огонь и накройте крышкой. Смеси нужно остыть. После того как остыла, нужно обработать грибковые места этой смесью.

3) В помощь пойдет и яблочный уксус. Залейте воды в тазик и добавьте яблочного уксуса столько, чтобы можно было терпеть. Если у вас грибок проявляется с язвами и эрозиями, то такой метод вам не подойдет. Делайте такую процедуру вечером перед сном в течение недели. После процедуры необходимо хорошо высушить ноги и одеть чистые носочки.

4) Поможет чеснок. Возьмите две-три головки чеснока. Растолките, чтобы получилась кашица. Добавьте в кашицу соли и наносите на пораженные участки в виде мази.

5) Действенный метод, который может помочь справиться не только с грибком, но и с потливостью ног. Перед процедурой помойте ноги с мылом и высушите. Затем намажьте йодом пораженные участки. Возьмите чистые носочки и насыпьте туда одну чайную ложку борной кислоты. Оденьте носочки и ходите в них сутки. Обычно после одной такой процедуры грибок исчезает.

Елена, www.medicinaportal.com