Домашние средства от сезонной аллергии

Наступление весны, распускающиеся деревья и цветы, теплые солнечные лучи предзнаменование не только улучшения погоды, но и время сезонной аллергии, от которой страдают многие люди. Постоянное употребление антигистаминных препаратов ослабляет организм и лишь блокирует проявление симптомов, поэтому важно искать альтернативные методы лечения.

Причины возникновения сезонной аллергии и ее симптомы

Часто люди винят пыльцу растений, плесень или солнечные лучи в возникновении основных симптомов аллергии, но на самом деле это не так. Самая главная и почти единственная причина — это иммунная система. Именно иммунная система провоцирует реакцию организма на пыльцу, плесень и другие раздражители. Таким образом она пытается защитить организм от этих раздражителей, производит антитела против аллергенов, хоть они и не предоставляют никакой опасности для организма.

Основные симптомы весенней аллергии:

• насморк;
• сыпь;
• слезоточивость;
• конъюнктивит;
• затруднения дыхания;
• боль в горле.

Главный вопрос — как устранить симптомы и держать аллергию весной под контролем? Есть несколько природных способов, которые могут предотвратить признаки аллергии.

Лучшие способы избавления от аллергии народными средствами

Мед со следами пыльцы

Это средство подойдет именно для тех, кто страдает от аллергии на пыльцу. Эффективность применения меда было доказано экспериментально британскими учеными. У тех, кто принимал как минимум 1 столовую ложку в день, симптомы аллергии уменьшались больше чем в два раза.

Чеснок

Это натуральный антибиотик, который помогает бороться с вирусами, аллергией и инфекциями. Запах чеснока помогут убрать лимон или орехи.

Зеленый чай

В зеленом чае много антиоксидантов, он помогает укрепить иммунитет и остановить выработку гистамина.

Имбирь

Этот корень часто добавляют в чай, поскольку он отлично борется с простудой и насморком, и обладает противовоспалительным эффектом.

Цитрусы

Как известно, в апельсинах, лимонах и других цитрусовых большое содержание витамина С, который снабжает иммунную систему всем необходимым для борьбы с аллергией.

Луковая вода

Этот напиток богат на кверцетин, антиоксидант, который помогает бороться с заложенностью носа, контролирует выработку гистаминов и уменьшает проявления самой аллергии. Для приготовления луковой воды следует нарезать красный лук, залить его водой и дать настояться пол дня.

Мята

Чай с мятой помогает бороться с затруднением дыхания, также можно пользоваться эфирным маслом перцовой мяты. Таким же эффектом обладает масло эвкалипта.

Яблочный уксус

От аллергического насморка и кашля помогает чайная ложка яблочного уксуса разведенная в стакане воды.
Следовательно, лечение аллергии без медикаментов основано на укреплении иммунитета и смягчении симптомов. В любом случае лечение народными средствами это вспомогательный метод, прежде всего нужно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы составить индивидуальный метод лечения, если он необходим.

Светлана, www.medicinaportal.com