Хронические головные боли

Не бывает дня, когда бы не болела голова, но неврологические тесты исключили серьезные заболевания? Рассказываем, что вы можете сделать, чтобы помочь себе.

Типы головной боли

Головная боль подразделяется на 3 основных типа:

• мигрень,
• хроническая головная боль напряжения
• и медикаментозная боль.

Мигрени сопровождаются тошнотой, рвотой, чувствительностью к свету, запахам и звукам. Сама по себе мигрень не опасна для жизни, но в то же время считается, что ее нельзя вылечить, а можно только избавляться от нее на постоянной основе.

Головная боль напряжения нападает на нас, когда мы чувствуем усталость после напряженной работы или когда это сопровождается похмельем. Причины могут быть в стрессе, голоде, обезвоживании, недостаточном сне, стимуляторах и многих других факторах. Подобно мигрени, этот тип боли не опасен для жизни, но может случаться так часто, что вы начинаете беспокоиться о собственном здоровье.

С другой стороны, лекарственная боль, как следует из названия, возникает в результате приема лекарств — по иронии судьбы — обезболивающих.

Причины

Независимо от типа боли, головная боль вызвана определенными факторами, такими как злоупотребление наркотиками, кофеином, алкоголем, никотином, стрессом, депрессией, бессонницей, ожирением, гипертиреозом и гипертонией. Именно в образе жизни вы должны искать причины боли, которая нападает на вас изо дня в день.

Вы едите неаккуратно — быстро, вы весь день в бегах, в стрессе, с сигаретой в одной руке и чашкой кофе в другой. После такого напряженного дня вы снова испытываете боль.

Иногда достаточно выпить стакан воды и сосредоточиться на ровном дыхании, расслабиться. После напряженного дня откажитесь от бокала вина и съешьте еду, богатую свежими овощами.

Эффективное лечение

Если ваш невролог исключил изменения в вашем мозгу и опасные для жизни заболевания, связанные с болью, вам следует подумать об изменении своего образа жизни. Ограничьте употребление стимуляторов, измените диету, проверьте свою щитовидную железу. Но, возможно, боль слишком сильна, чтобы ее можно было так быстро облегчить.

На помощь приходят современные технологии — внутримышечная медикаментозная терапия. Если болезнь мешает вам нормально функционировать, выполнять свои обязанности и встречаться с людьми, вам следует подумать о таком лечении. В этом методе используются четыре типа препаратов, которые подбираются индивидуально для пациента. Инъекция выбранного вещества вводится внутримышечно или подкожно.

Эффект можно увидеть довольно быстро. Эта терапия помогает облегчить симптомы болезни и улучшает комфорт и хорошее самочувствие. Боль перестает вас парализовать и уводить из собственной жизни. Однако вы должны помнить, что это лечение симптоматическое, и если вы раньше не обращались к врачу для диагностики заболевания, терапия не вылечит вас, а только избавит от неприятной боли.

Это может эффективно вывести вас из равновесия, превратить хороший день в бесконечный кошмар. Вам больше не нужно полагаться на лекарства и домашние средства. Подумайте о том, чтобы навсегда попрощаться со своей болью.

Светлана, www.medicinaportal.com